Сельчанка в Америке Selchanka v Amerike

КОСТЮМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ/занимаюсь СПОРТОМ США

#сельчанкавамерике #сша #спорт

25 комментариев

  1. Наташа ты так классно выглядишь ! Конечно за весом нужно следить , только подалуйста без фанатизма !

  2. Наташенька,наверно все правильно вы делаете,двигаться надо обязательно.может,еще на массаж походить какойто.всего вам доброго.

  3. Наверное это хорошо не потеть, потому что я наоборот потею очень сильно .. Когда выпьешь чай, воду , когда бежишь , когда идешь , когда сижу тоже могу вспотеть :). Когда жарко и даже когда холодно 🙂 Помню ходил в зал, там тоже была девушка не потеющая, и я рядом с ней на беговой дорожке, вся футболка насквозь промокшая

  4. Наташа я тоже не потею вообще, и температуры у меня не бывает.Главное здоровье.Я слышала эти костюмы почки сажают.💐

  5. Я дуже перепрошую за нетактовність, але.. Наталя…Ви така гарна, фігура богині💖

  6. А я хотела написать вот что шикарное муз сопровождение и это детки наверное играют

  7. Ну какой фильм обходится без погони ? Здесь и интрига и пропажа главного героя и чудесное возвращение и непредсказуемый финал ! БРАВО !!!

  8. Уважаемые и не очень коментаторы, пожалуйста чувствуйте разницу между конструктивной критикой и хамством. Вы не знаете ничего о рационе и жизни Наташи поэтому не надо писать о чревоугодии и прочей ерунде. Также спешу напомнить что советы о диетах и тренировкх имеют право давать только специалисты, свое личное мнение подавайте в вежливой форме или не пишите вообще. Давайте все будем добрее
    Благодарю за внимание.

  9. Каждый худеет по-своему.После декрета я худела на кашах без соли и свой бокал для чая заменила чашкой 200мл,т.к. одна молекула жира держит четыре молекулы воды,если организму нужна вода,пусть расщепляет жир.За полгода сбросила 30кг,до своего веса55кг(у сына был дисбактериоз,кормление грудное,до 1'5лет).В норме без вреда для организма сбрасывать можно не больше 200г в день.И да,половину дороги на работу ходила пешком,шесть остановок.Удачи и терпения.

  10. Наташа мне кажется ты зря изнуряешь себя.Ты выглядишь нормально.Главное чтобы здоровье было хорошее,если вес стоит на месте,значит у тебя такая структура.

  11. ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ КОСТЮМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ОТ НЕГО ХОРОШО ХУДЕЮТ И ПРИ БЕГЕ И ПРИ ФИЗ.УПРАЖНЕНИЯХ.

  12. Наташа в сопровождении этого ролика ТАКАЯ Музыка, ведь её играли ваши дети? Из за одной музыки просматривала этот ролик 3 раза. Вы не могли бы сказать чья эта музыка, я имею в виду автора…?

  13. Фигурка прям песочные часики классненькая )))Молодчинка

  14. Ох Наташа , как далеко ты бегаешь на этом космическом аппарате в скафандре , не догнать ! Фигурка хорошая ( песочные часы ) , талия — шик ! Кого догоняешь ? Транспорт в семье присутствует, села и поехала как лэди куда хочется ! Зачем тебе эти погони ? Зачем энергию тратить такой красотке ! Я понимаю на старости лет ! Из дома уже далеко не уйдешь , фигура — какая есть , стал себе на эту ленту тихим ходом и чапай куда глаза глядят ! Все таки хоть какое то развлечение ! Удач вам всем и хорошего настроения !

  15. Здравствуйте Наташа,очень понравилось музыкальное сопровождение!Это ваши дети играют?

  16. самое главное,, жир горит в пламени углеводов,,. Чтобы терять не просто воду, а жиры, нужно иметь учащенный пульс свыше 120 ударов в минуту, во время бега. В этом случае вода не вернется к вам. Но такую нагрузку нужно начинать постепенно, без всяких костюмов

  17. Наташа, молодець!!!Стільки позитиву !!!Рух-це життя!!!!

  18. повышенные физические нагрузки в подобной одежде. когда кожа не дышит и перегреваются внутренние органы, очень опасны для сердца и сосудистой системы, пожайлуста, не делайте этого. в будущем придется иметь неприятные последствия, несколько граммов пота не стоят того.

  19. Наташа, ну её на фиг, эту беговую дорожку, и этот скафандр, лучше не кушать мучное, жирное и сладкое…

Ответить